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丙烯酸篮球场建造铺设注意事项

近年来，随着全面体育运动蓬勃发展，很多健身场地采用丙烯酸球场涂料铺设，丙烯酸篮球场更是随处可见。然而在其建造铺设的过程中需要关注很多注意事项。

一，新混凝土场地需要养护固化干燥后才能开始施工铺设丙烯酸涂层。新建的篮球场地，彩色环保安全地垫，如果混凝土场地还没有完全变干固化，在以后的丙烯酸篮球场使用过程中会出现场地不坚、破损等状况，且未干的混凝土场地中的水分对丙烯酸涂层也会造成一定程度的损坏。

二，下雨天不要施工铺设丙烯酸篮球场，避免在烈日下或温度大于90%情况下施工。雨水和高温会影响丙烯酸的稳定性，进而影响丙烯酸篮球场的铺设施工。

三，室内丙烯酸篮球场地应该保持良好的空气流通。空气不流通不但影响丙烯酸涂料的固化变干，锁扣安全地垫，影响以后的正常使用，还会造成室内空气有异味等，对身体健康不利。

四，丙烯酸篮球场的面层涂料完成后应至少保持10小时无水浸泡，气温低的话需要更长时间，否则会影响篮球场的弹性、柔韧性等基本性能，安全地垫，进而失去了使用丙烯酸涂层特有的运动竞赛效果。

五，安全地垫图片，丙烯酸篮球场场地铺设完成七天后才能投入正常使用，短期内使用会造成丙烯酸表层涂料的损坏，影响篮球场的的平整度、涂层的均匀度等。

　篮球柔韧和灵敏性训练法：

　　1、两人彼此踩脚。方法：脚步灵敏，不能用脚踢。

　　2、站、蹲、坐、爬发动跑的操练。方法：抛球要突然，发动反响要快。

　　3、转死后抢球操练。方法：老师用手抛球，学生转死后抢球。

　　练习篮球你不得不知道的方法技巧!

　　篮球假动作运用形式：按完成动作时间顺序划分动作开始前尝试性假动作

　　意图是要打听对手反应以断定下一步的举动。如无球队员脱节对手前各种晃动;投篮前的瞄篮、传球、打破动作;持球打破前蹬跨等。动作进行中改变性假动作。即动作施行过程中俄然停止或改换，使用别的一种方式来争夺自动。